Endurance Training

[Maggie900]

Hey,

I found an article about endurance training https://www.sundt.de/blog/ausdauer-trainieren/ (unfortunately the article is in German, but you can easily have it translated using Google Translate, for example). Now I would like to know what you guys are doing to train your endurance?
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Die physischen Hindernisse, die Frage des Gleichgewichts, die Konzentration und der Blick nach vorn, das alles macht das Fahrrad zu einem Spiegel der Seele.